Leuke inzingoefeningen voor het opwarmen van de stem.
Leuke inzingoefeningen voor het opwarmen van je stem, opgesteld door Nanda Akkerman. Ga je een prive zangles rotterdam doen of moet je een ‘online’ bespreking in? En is je stem nog niet helemaal wakker? Jouw stembanden zitten in je strottenhoofd en die hangen er altijd warmpjes bij, maar de spieren rondom je stembanden kunnen wel een warming up gebruiken. Zeker wanneer je net uit bed komt of wat slijm in je keel hebt. Hieronder deel ik mijn snelste en makkelijkste inzingoefeningen zodat jouw stem altijd lekker aanvoelt tijdens je performance.
Inzingoefeningen voorbeelden voor het opwarmen van je stem.
Inzingoefeningen: Je stem opwarmen met de Liproll.
Blaas uit op een BRRR alsof je het koud hebt.
Kies een makkelijke toon en maak een klank terwijl je lippen blijven trillen op die BRRR.
Maak glijtonen van hoog naar laag.
Wil je het makkelijker maken? Plaats dan je wijsvingers in je wangen net naast je lippen. Lukt de BRR oefening niet? Maak er dan een R van.
Waar is het goed voor?
- Voor het opwarmen van de lippen
- Jouw klank voor in de mond kunnen houden
- Een goede check of je voldoende natuurlijke ademsteun hebt
Inzingoefeningen: Je stem opwarmen met de NG oefening.
Zing ZING op een makkelijke toon en blijf hangen op de NG van het woord ziNG. Je voelt de bovenkant van je tong tegen je gehemelte aan en de lucht gaat alleen door je neus.
Houdt de klank aan op de NG en maak glijtonen van hoog naar laag of zing de NG oefening op een makkelijke melodie zoals Happy Birthday of Vader Jacob.
Houdt hierbij je kaak ontspannen en houdt een lichte ‘inner smile’ aan.
Waar is het goed voor?
- Het is een goede warming up om mee te beginnen omdat er relatief weinig van je stem gevraagd. Dit omdat de lucht via de neus gaat
- De oefening zorgt ervoor dat je minder vals gaat zingen
- Door deze oefening vaak te doen kan je het overslaan van je stem tegengaan
Inzingoefeningen: Je stem opwarmen met Tong Twisters.
Tong Twisters zijn een aantal bestaande of niet bestaande woorden achter elkaar met de nadruk op één letter.
Je hebt vast wel eens gehoord van:
“De kat krabt de krullen van de trap”
of “Liesje leerde lotje lopen langs de lange Lindelaan”
of een Engelse tong twister zoals
“I thought I thought of thinking of thanking you” of “Pearls Please Pretty Penelope”
Lees de bovenstaande Tong Twisters maar eens op en herhaal deze een paar keer. Je kan ze ook in verschillende toonhoogtes doen.
Waar zijn ze goed voor?
- Je maakt je tong en lippen warm voordat je gaat zingen of spreken
- De tong twisters creëren focus voordat je gaat zingen of spreken
- Je uitspraak en je stemgeluid verbeterd
Met bovenstaande oefeningen is je stem voldoende voorbereid en heb je een goede focus voordat je begint aan jouw zangles of (online) bespreking.